Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 50,85g | Prot: 79,27g | Carbs: 89,23g.
Almoço: La Serenisima Doce de Leite, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Feijão Carioca, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Yoki Tapioca, Ovo, Queijo Provolone, Cenouras, Hellmann's Maionese, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Seara Filé de Peito de Frango, Itambé Iogurte Fit Ameixa. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carlajota
|