Jornal de Andsson, 07 jul 20

Lite närmare målet🤗🌺
75,6 kg Perdidos até agora: 17,4 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1185 kcal Gord: 31,56g | Prot: 37,84g | Carbs: 187,32g.   Café da Manhã: Wasa Delikatess Knäckebröd, Pärsons Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost. Jantar:  Köttfärssås, Barilla Spaghetti N.5. Lanches/Outros: Ekströms Marsan,  Äppelpaj. mais...
2576 kcal Exercício: Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Trabalho - 9 horas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

36 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Nästa invägning går du i mål! 👊🏼🤩 
07 jul 20 por membro: elak ostmacka
Är inte så säker på att jag kommer att lyckas vid nästa invägning, jobbar sista dagen Torsdag sen Semester 😁🤗 Men jag hoppas ju alltid 🙃🙌 
07 jul 20 por membro: Andsson

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Andsson


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.