Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 40,39g | Prot: 61,94g | Carbs: 50,03g.
Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Mika Farinha de Tapioca, Sadia Salsicha, Ovo. Lanches/Outros: Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamelagarcia1
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