Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 90,57g | Prot: 146,44g | Carbs: 40,03g.
Café da Manhã: Avelã, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, Ovo Mal Cozido. Almoço: Tomates, Vagem Cozida, Costela de Porco Assada. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Lanches/Outros: Café, Avelã. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schiavon_Slim
|