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Peso 68,3 MSR
INTNOK
Alergia extremamente atacada. Ontem à noite comecei o tratamento homeopárico com a dose única.
Hoje, iniciei o remédio em Jejum do dia ímpar.
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68,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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77 kcal
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Gord: 0,05g | Prot: 7,58g | Carbs: 11,09g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Natural Desnatado, Café. mais...
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2445 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 4 horas, Descansar - 1 hora, de Pé - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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