Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 69,34g | Prot: 43,39g | Carbs: 117,54g.
Almoço: Nissin Yakissoba, Cenouras, Shimeji na Manteiga, Predilecta Molho Yakissoba, Prieto Bacon em Fatias, Espinafre, Ovo. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Extrato de Baunilha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Coco Do Vale Coco Ralado, Biba Gelinho , Ebicen Salgadinho de Camarão , Biba Gelinho . Lanches/Outros: Fofura Salgadinho Sabor Churrasco, Elma Chips Pingo D'ouro. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheila Ponte
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