Jornal de brunamilanez, 17 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
79,2 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 4,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1843 kcal Gord: 59,26g | Prot: 99,28g | Carbs: 228,75g.   Café da Manhã: Imunoday Bta-Glucana de Levedura (Chocolate). Almoço: Aurora Suco de Uva Integral,  Coxão Mole Cozido,  Brócolis Cozido,  Chuchu Cozido,  Feijoada,  Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%,  Morangos,  Banana Nanica, Piracanjuba Queijo Mussarela , Pullman Rap10 Integral. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat Dark, Leão Chá de Capim-Cidreira, Pullman Pão Integral Artesano, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leão Fuze Chá de Morango, Trident Trident Blueberry. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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