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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Gord: 128,29g | Prot: 79,14g | Carbs: 127,62g.
Café da Manhã: a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café, Canela, Óleo de Coco, Limão. Almoço: Cozinha da Jaque Cheesecake da Lowcarb, Ralston Goiabada Cremosa Cascão para Dietas, Tirolez Queijo Parmesão, Arma Zen Farinha de Berinjela, Brócolis, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Batata Doce, Cenouras, Tomates Vermelhos, Cenouras. Jantar: Estrela do Oriente Damasco Seco, Monama Castanha de Baru, Amêndoas, Mr. Cheney Cookie Chocolate Chips, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Bufalo Dourado Burrata de Búfala, Batata Inglesa Cozida, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Pepino Japonês, Vinho Tinto de Mesa, Catupiry Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Parmesão. Lanches/Outros: Godiva Dark With Roasted Almond, Suco de Laranja Natural, Vinho Rosé. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquemiyamoto
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