Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 59,67g | Prot: 42,84g | Carbs: 30,68g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Café, Ovo. Almoço: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Costeleta de Porco Frita. Jantar: Rabada, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Couve Refogada. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ali.alves
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