Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 79,09g | Prot: 94,50g | Carbs: 16,87g.
Café da Manhã: Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Ovo, Zero-Cal Sucralose, Café. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Seara Lingüiça Calabresa, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Repolho. Jantar: Frango Desfiado, Paulista Creme de Leite Leve, Catupiry Requeijão Cremoso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Zumba - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sheila Carvalho
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