Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 125,94g | Prot: 63,27g | Carbs: 84,32g.
Café da Manhã: a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café, Canela, Óleo de Coco. Almoço: Damasco Seco, Guacamole com Tomates, Monama Castanha de Baru, Castanhas-do-Pará, Peras, Limão, Lara Requeijão de Corte, Yoki Polvilho Doce, Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Farinha de Coco Live, Korin Ovo Orgânico Vermelho. Jantar: Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Hortifruti Coco Fresco, Azeitonas Pretas, Rúcula, Amêndoas, Cashews Royale Castanha de Caju, Azeitonas Verdes, Vinho Chenin Blanc, Jaque Couve Flor Gratinada 2020. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquemiyamoto
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