Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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98,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 39,20g | Prot: 82,37g | Carbs: 212,61g.
Café da Manhã: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Uramaki, Sushiaki Hossomaki de Pepino, Hossomaki, Sashimi de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão. Jantar: Coxinha de Festa. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisparaujo
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