Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 43,99g | Prot: 53,57g | Carbs: 165,00g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Maçã. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Seara Steak de Frango, Sopa de Legumes, Alface. Jantar: Suco Detox, Café. Lanches/Outros: Banana, Banana. mais...
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2245 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 8 horas e 12 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 48 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliane Riscarolli
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