Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 38,33g | Prot: 43,32g | Carbs: 24,20g.
Café da Manhã: Canastra Queijo Minas Artesanal, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café. Almoço: Repolho Refogado, Banana Caturra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: São Vicente Queijo Minas Artesanal, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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161 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 22 minutos, Google Fit - 23 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leidi2018
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