Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 71,75g | Carbs: 112,73g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Garoto Caribe, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Paçoca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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