Jornal de thaisparaujo, 19 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
102,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 15,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

974 kcal Gord: 47,96g | Prot: 74,28g | Carbs: 66,24g.   Café da Manhã:  Psyllium,  Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia,  Mamão Papaia. Almoço: Laciella Chocolate 70% Cacau Zero Lactose,  Abobrinha Cozida, Sadia Linguiça Fininha, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar:  Tilápia. Lanches/Outros:  Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral,  Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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