Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 61,95g | Prot: 95,23g | Carbs: 126,62g.
Café da Manhã: Maçã, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Cacau em Pó 100%, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela. Jantar: Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Banana, Molico Leite Zero Lactose, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten , Ovo, Da Terrinha Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Lanches/Outros: Pipoca, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PatiSchmidt
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