Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 57,95g | Carbs: 19,29g.
Almoço: Ovo, Azeite de Oliva, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quiabo Cozido. Jantar: Bife de Fígado, Jiló. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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