Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 50,20g | Prot: 106,03g | Carbs: 173,91g.
Café da Manhã: Garoto Caribe, Pão de Queijo, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Castanhas de Caju, Ovo Cozido. Almoço: Garoto Talento Maracujá e Dark 50% Cacau, Prats Suco de Uva, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Morangos Congelados, Amoras Congeladas, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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