Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2013
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108 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 32,45g | Prot: 67,73g | Carbs: 186,09g.
Café da Manhã: Requeijão, Pão Francês. Almoço: H2O, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Tomates, Alface, Arroz Branco. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Coca-Cola, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenylson
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