Jornal de Priscilarumo57kg, 29 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
70,1 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 4,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

840 kcal Gord: 40,62g | Prot: 72,25g | Carbs: 56,20g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar ,  Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça. Almoço: Taeq Seleta de Legumes Congelados,  Abobrinha,  Chuchu Cozido,  Brócolis, Sadia Filé de Peito. Jantar:  Ovo Cozido,  Peito de Frango. Lanches/Outros:  Melão Amarelo, AdeS Leite de Coco,  Melão Amarelo, AdeS Leite de Coco,  Sal,  Gergelim, Mãe Terra Semente de Linhaça. mais...
1855 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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