Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Gord: 168,93g | Prot: 125,17g | Carbs: 40,28g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Crua, Abacate, Torresminas Torresmo, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Ovo, Banha de Porco
, Calabresa. Jantar: Couve Manteiga Crua, Torresminas Torresmo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Guacamole com Tomates. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de feloira
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