Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 79,50g | Prot: 99,60g | Carbs: 7,86g.
Café da Manhã: Qualitá Alho Frito Picado, Porto Alegre Queijo Mussarela, Seara Apresuntado, Ovo Frito. Almoço: Aurora Linguiça Fininha, Performance Nutrition Iso Whey Protein. Jantar: Qualitá Alho Frito Picado, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Azeite de Oliva, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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