Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 34,85g | Prot: 103,65g | Carbs: 8,05g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Jantar: Sadia Alcatra Suína Fatiada, Peito de Frango, Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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