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inicio de jejum intermitente aliado a low carb em 12-04-2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 41,72g | Prot: 47,92g | Carbs: 105,30g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , AdeS Leite de Coco. Almoço: Melão, Santa Helena Amendoim Japonês . Jantar: Suco de Limão, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Cebolas, Friboi Fígado de Boi Grelhado, AdeS Leite de Coco. Lanches/Outros: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscilarumo57kg
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