Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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56,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 140,74g | Prot: 100,84g | Carbs: 216,68g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Legumes Cozidos, Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Doces de Chocolate Branco. Lanches/Outros: Batatas Fritas Caseiras, Hellmann's Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Pão Francês, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamuricy
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