Jaaa jippi 😁Jag vann vikttävlingen på jobbet😄 ♥️
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 89,85g | Prot: 59,74g | Carbs: 211,55g.
Café da Manhã: Varm Chokladmjölk, Wasa Kanel Knäckebröd. Almoço: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Jantar: Coca-cola Coca-Cola Zero, ICA Stenugnsbakad Pizza Kebab. Lanches/Outros: Ben & Jerry Strawberry Cheesecake, Wienerbröd. mais...
|
|
3088 kcal
|
Exercício:
Remo - 1 hora, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Trabalho - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
Comentários
STORT grattis till dig 🥳🙌🙌
26 mar 20 por membro: Kaneli@
|
26 mar 20 por membro: Andsson
|
26 mar 20 por membro: Helmer71
|
26 mar 20 por membro: elak ostmacka
|
Så kul att höra 😃
Stort grattis och grymt bra jobbat av dig 🏆🥇
26 mar 20 por membro: starkvilja
|
26 mar 20 por membro: lisa_ericson
|
26 mar 20 por membro: Lillgrisen82
|
Stort grattis! Kunde nog räkna ut det! Starkt jobbat! Väntat med spänning på resultatet! Wow! Sänder en garanterat kalorifri tårta! Bubbel! 🥂🍾🏆🎂☕👏👏👏🎆🎇✨🎈🎉
26 mar 20 por membro: Uggly1
|
26 mar 20 por membro: astho
|
27 mar 20 por membro: Yazzeau
|
Tack för all stöd, ni är underbara ♥️😁🤠
28 mar 20 por membro: Andsson
|
28 mar 20 por membro: Eti Damerau
|
29 mar 20 por membro: Fredgren
|
30 mar 20 por membro: emmabglidell
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andsson
|