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Peso da balança da nutricionista. Agora vai ser de mês em mês no consultório dela!! Plano alimentar passado e vamos seguir a risca!!
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101,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Gord: 10,84g | Prot: 34,87g | Carbs: 72,74g.
Café da Manhã: Mamão. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Quezinha Batata-Palha, Estrogonofe de Frango. Jantar: Quezinha Batata-Palha, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero Maracujá, Royal Pudim Zero Baunilha. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arthurzfranklin
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