Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 52,90g | Prot: 110,29g | Carbs: 120,81g.
Café da Manhã: Ferrero Ferrero Rocher (1), Monster Energy Mango Loco, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Requeijão Tradicional, Piracanjuba Queijo do Reino, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Integral Artesano. Almoço: Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Forno de Minas Empada de Frango, Cacau Show Bendito Cacau 70%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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