Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 8,79g | Prot: 54,49g | Carbs: 128,55g.
Café da Manhã: Seara Presunto Magro. Almoço: Milho Verde. Jantar: Quaker Farelo de Aveia, Couve-de-Folhas, Pimentão Vermelho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Oba Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Presunto Magro Cozido, Pão de Trigo Integral, Pêssegos, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de "Luh"
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