Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 37,79g | Prot: 88,71g | Carbs: 248,68g.
Almoço: Escarola Refogada, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Jantar: Couve Refogada, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca. Lanches/Outros: Água com Limão, Café Expresso, Salada de Frutas, Bolo de Fubá, Qualitá Pera Portuguesa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de atbeluco
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