Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2490 kcal
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Gord: 94,80g | Prot: 64,30g | Carbs: 342,42g.
Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Nescau Nescau Cereal, Danone Iogurte de Coco, Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2217 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 9 horas. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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