Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 55,72g | Prot: 127,96g | Carbs: 165,77g.
Café da Manhã: Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Nanica. Jantar: Golden Palm Spaghetti Palmito de Pupunha, Hemmer Ketchup Zero, Super Frango Filezinho Sassami. Lanches/Outros: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo, Bolo Salgado, Suco de Laranja Natural, Hortifruti Salada de Frutas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|