Jornal de viviaragao, 16 fev 20

pesagem certa de hoje.
68,6 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1163 kcal Gord: 59,28g | Prot: 87,87g | Carbs: 76,62g.   Almoço: Mexerica, Antarctica Soda Limonada Zero, President Creme de Ricota Light , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pepino (Descascado), Batavo Pense Zero Morango (170g). Jantar: Wickbold Pão sem Glúten Grãos, Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Costa Sul Salmão Defumado Salmão Defumado, Danubio Cream Cheese Light. mais...
767 kcal Exercício: transport - 1 hora e 24 minutos, Samsung Health - 22 horas e 36 minutos. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de viviaragao


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.