Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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101,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 48,23g | Prot: 50,22g | Carbs: 161,13g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Sobremesa de Gelatina, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Nuts Bar Nuts Bar Goji e Cranberry. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayvi
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