Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 54,86g | Prot: 151,30g | Carbs: 111,39g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Semidesnatadon, Habib's Esfiha de Carne. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grano Frozen Mix Salada Russa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango Cru. Jantar: Sakura Shoyu Tradicional, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Peito de Frango Cru, Kafta, Café com Açúcar, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jean.JLL
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