Jornal de cindyoli, 08 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
83,4 kg Perdidos até agora: 9,6 kg.    Ainda faltam: 13,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1636 kcal Gord: 71,66g | Prot: 64,34g | Carbs: 184,11g.   Café da Manhã: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Tomates, Natural Life Gergelim, Sora Queijo Ralado Vegetal, Kodilar Tapioca. Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Tomates, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Cebolas, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço . Lanches/Outros: Bio Mundo Choco Duo Coco e Chocolate, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Habib's Pastel de Queijo. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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