Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 66,32g | Prot: 70,13g | Carbs: 51,96g.
Almoço: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Viva Vida Tomate Grape, Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Acelga Cozida, Cebolas, Ovo, Manteiga (com Sal). Jantar: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo, Abacate, Optimum Nutrition Whey Protein. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julyefajardo
|