Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Gord: 111,05g | Prot: 59,81g | Carbs: 172,68g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral, Leco Manteiga e Margarina, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Bauruzinho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Vigor Iogurte Vigor, Leco Manteiga Extra Cremosa sem Sal, Pão Francês, Rei do Mate Croissant de Quatro Queijos, Arcor Bala Butter Toffes. mais...
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1896 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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