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Falta pouco #3dígitosoff✌🏽
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100,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 38,45g | Prot: 76,86g | Carbs: 145,13g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik (14g), Morangos, Elegê Leite Uht Desnatado. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Lentilhas Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Morango Aveia e Baunilha, Lacta Laka Oreo (20g), Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Dux Whey Protein Concentrado Cookies. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa_Beatriz
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