Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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91,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 128,95g | Prot: 102,46g | Carbs: 20,35g.
Almoço: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Costeleta de Porco Frita, Catupiry Requeijão Cremoso com Alho Poró, Seara Bacon, Ovo. Jantar: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Sobrecoxa de Frango, Catupiry Cheddar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de loh caironi
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