Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 32,16g | Prot: 56,76g | Carbs: 160,05g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Lungo. Almoço: Molho de Queijo, Suco Detox, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Jantar: Sadia Salsicha, Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Purê de Batata, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Dona Benta Bolo de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Banana Prata. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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