Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 20,24g | Prot: 34,59g | Carbs: 273,86g.
Café da Manhã: Suco Detox, Pão de Queijo. Almoço: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose (30g), Sadia Salaminho, Pão de Leite, Bananas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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