Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Gord: 30,64g | Prot: 59,32g | Carbs: 2,01g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Café com Leite Desnatado. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alcatra Grelhada, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aloma Crispim
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