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Caí na rua calcada esburacada.
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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405 kcal
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Gord: 16,15g | Prot: 25,89g | Carbs: 40,42g.
Café da Manhã: Do Bem Matcha, Cranberry. Almoço: Antarctica Soda Limonada Zero (Lata). Jantar: Natural Tea Chá de Hibisco, Chá Verde, Chá de Hibisco. Lanches/Outros: Requeijão, Sufresh Pêssego Light, Vono Sopa de Queijo com Tomate e Manjericão, Café, Água, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Superbom Salsicha Vegetal. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 20 minutos, Nadar (Lento) - 40 minutos, Caminhadas - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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