Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2013
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100 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3001 kcal
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Gord: 95,64g | Prot: 130,24g | Carbs: 450,08g.
Café da Manhã: Picolé Chicabon. Almoço: Alface, Cenouras, Beterrabas, Filé de Frango à Parmegiana, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Lata 350 Ml. Jantar: Brahma Chopp, Pizza de Queijo, Sorvete de Creme, Brownie. Lanches/Outros: Coca-Cola, Pizza de Queijo, Picolé Chokito. mais...
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2572 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dirigir - 1 hora e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salseiro
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