Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 75,16g | Prot: 94,70g | Carbs: 98,13g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cenouras, Cebolas, La Pastina Tomates em Cubos, Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca. Jantar: McDonald's Triplo Cheeseburger, McDonald's Cheddar McMelt. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aloma Crispim
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