Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2015
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111,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 36,19g | Prot: 56,87g | Carbs: 157,37g.
Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Polenghi Creme de Ricota Light, Morangos, Piá Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (1). Almoço: Panqueca de Carne Moída, Alface, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Morangos, Piá Leite Desnatado, Orégano, Oderich Mostarda, Seara Presunto Magro, Queijo Mozzarella, Pavioli Massa para Pizza de Frigideira Integral. Lanches/Outros: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Leão Chá Preto, Belvita Belvita Maçã e Canela, Banana, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. mais...
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2777 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Vanessa_Beatriz
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