Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 31,79g | Prot: 53,80g | Carbs: 164,89g.
Almoço: Bolinho de Arroz, Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Maçã, Banana. mais...
|
|
2459 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HoH SiS
|