Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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105,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 90,43g | Prot: 113,13g | Carbs: 36,04g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Clara de Ovo, Ovo Mexido. Almoço: Bacon, Brócolis, Rainha Costelinha Suína. Jantar: Repolho, Carne de Panela. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisparaujo
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